Warum Sprache auch mit Sex und Lust zu tun hat

Schamlippen. Ein Wort, das wir alle kennen. Aber warum wird ein Teil unseres Körpers eigentlich nach Scham benannt?

Die gute Nachricht? Das beginnt sich zu ändern. Der Dikke Van Dale, das führende niederländische Wörterbuch, hat angekündigt, das niederländische Wort vulvalippen in das Wörterbuch aufzunehmen. Nicht als Ersatz für schaamlippen (Schamlippen), sondern als neue, anatomisch neutralere Alternative. Der bisherige Begriff bleibt also bestehen.

Für uns bei Aia* ist das mehr als nur eine sprachliche Aktualisierung.

Denn die Wörter, die wir für unseren Körper verwenden, haben viel damit zu tun, wie frei wir uns in unserem Körper fühlen. Und damit auch mit Sex, Lust und Vergnügen.

Warum heißen sie eigentlich „Schamlippen“?

Der Begriff Schamlippen hat eine lange Geschichte. Er steht in Verbindung mit dem lateinischen Wort pudenda, das sich auf Körperteile bezieht, für die man sich angeblich schämen sollte. Das klingt vielleicht nach etwas aus einer längst vergangenen Zeit. Aber Wörter tragen Geschichte in sich. Wir lernen, dass bestimmte Körperteile „privat“ sind. Dass man nicht immer über sie spricht. Dass man sie bedecken sollte. Dass man sie vielleicht lieber nicht allzu genau betrachtet. Gleichzeitig wird von uns erwartet, dass wir unsere Sexualität entdecken, unseren Körper kennenlernen, kommunizieren, was sich gut anfühlt, und offen über Sex sprechen. Das ist ein ziemlicher Widerspruch.

Wie können wir unseren Körper wirklich kennenlernen, wenn wir nicht einmal lernen, ohne Scham darüber zu sprechen?

Sprache ist nicht neutral

Natürlich sorgt das Wort Schamlippen nicht automatisch dafür, dass sich jemand schämt. Für viele Menschen ist es einfach das Wort, das sie schon immer gehört haben. Aber Sprache kann bestimmte Vorstellungen und Gefühle verstärken. Deshalb ist vulvalippen eine interessante Alternative. Es ist eine anatomische Bezeichnung, die sich auf die Vulva bezieht, ohne damit eine Emotion oder Wertung zu verbinden. Und das kann es leichter machen, über unseren Körper zu sprechen.

Von Scham zu Neugier

Vielleicht beginnt sexuelle Freiheit schon viel früher als im Schlafzimmer. Bei den Begriffen, die wir lernen. Beim Wissen darüber, wie eine Vulva aussieht. Beim Verständnis dafür, welche Funktion die Klitoris hat. Beim Wissen, dass Vulvalippen ganz unterschiedliche Formen, Größen, Farben und Asymmetrien haben können. Und darin, ohne Scham sagen zu können, wo etwas wehtut. Oder wo sich etwas besonders gut anfühlt.

Sexual Wellness beginnt mit Körperwissen. Und Körperwissen beginnt mit Sprache.

Eine Vulva ist kein Problem, das gelöst werden muss

Rund um Vulven und Vulvalippen gibt es viel Unsicherheit. Sind sie zu groß? Zu klein? Zu dunkel? Zu asymmetrisch? Sehen sie „normal“ aus?

Aber es gibt keine perfekte Vulva. Und es gibt auch keine perfekten Vulvalippen. Was es gibt, ist eine enorme natürliche Vielfalt.

Wenn wir offen und sachlich darüber sprechen, können wir einen Teil dieser Unsicherheit nehmen. Und genau dadurch entsteht Raum für etwas viel Schöneres: mehr Freiheit, den eigenen Körper zu entdecken.

Und dann geht es um Lust

Denn den eigenen Körper zu kennen, ist nicht nur für die Gesundheit wichtig. Es ist auch wichtig für Lust und Vergnügen.

Die Vulva ist Teil von Sexualität. Von Erregung. Von Berührung. Von Verlangen. Von Masturbation. Von Sex mit einem Partner oder einer Partnerin. Von Orgasmen. Und davon, herauszufinden, was für dich funktioniert – und was nicht.

Wenn wir Sexualität normalisieren wollen, gehört dazu auch, unsere Genitalien zu normalisieren. Nicht als etwas, das betrachtet oder bewertet werden muss. Sondern als etwas, das gefühlt, erlebt und genossen werden darf.

Das ist sexuelle Selbstbestimmung.

Worte geben uns mehr Freiheit

Ein wichtiger Teil sexueller Gesundheit besteht darin, Worte für das zu haben, was wir fühlen und erleben. Es ist leichter zu sagen, was man möchte, wenn man weiß, wovon man spricht. Es ist leichter zu erklären, dass etwas wehtut, wenn man die richtigen Begriffe kennt. Und es ist leichter zu sagen, was sich gut anfühlt, wenn der eigene Körper keine Geheimsprache mehr für einen ist.

Je leichter wir über Vulven, die Klitoris, Erregung, Lubrikation, Orgasmen und Masturbation sprechen, desto weniger unangenehm müssen diese Themen sein.

Nicht weil Sex weniger intim werden soll, sondern weil Scham nicht dasselbe ist wie Intimität.

Etwas kann privat und intim sein, ohne beschämend zu sein.

Also: Vulvalippen?

Wir sagen: ja!

Nicht weil ab morgen niemand mehr das Wort Schamlippen verwenden sollte. Das ist nicht nötig. Beide Begriffe können nebeneinander existieren.

Aber wir möchten Worte verwenden, die Raum schaffen, um über unseren Körper zu sprechen.

Raum für Fragen.

Raum, den eigenen Körper kennenzulernen.

Raum, um herauszufinden, was sich gut anfühlt.

Und vor allem:

Raum für Lust und Vergnügen.

Denn eine Sprache, in der wir ohne Scham über unseren Körper sprechen können, kann auch zu einer Kultur beitragen, in der Sexualität, Verlangen und Lust leichter besprochen und erlebt werden können.

Und dazu sagen wir bei Aia* von ganzem Herzen: ja.

Schamfrei über unseren Körper. Frei in unserer Sexualität. Und neugierig auf unsere Lust. 💙