Laten we het hebben over de clitoris. Niet als een bijzaak, niet als een “extraatje” in seksuele voorlichting, maar als het krachtige, complexe orgaan dat het echt is. Ondanks dat het het enige menselijke orgaan is dat specifiek ontworpen is voor genot, wordt de clitoris nog steeds verkeerd begrepen, genegeerd—of compleet overgeslagen in veel gesprekken over seksualiteit en zelfs in seksuele voorlichting.
Dus, in het kader van het herschrijven van dat narratief: hier zijn vijf dingen die je misschien nog niet wist over de clitoris. Zie het als een kleine, maar waardevolle stap richting een meer geïnformeerde, en pleasure-focused samenleving. En hoe meer we weten over ons eigen lichaam of die van je partner, hoe leuker we het kunnen hebben.
1. De clitoris is meer dan alleen het 'knopje' die je ziet
Wat we meestal als de clitoris beschouwen—het kleine knopje bovenaan de vulva—is slechts het topje van de ijsberg. Anatomisch gezien is de clitoris een veel groter orgaan met interne structuren, waaronder twee corpora cavernosa (zwellichamen) en twee crura (benen) die langs de bekkenbotten lopen.
Het hele orgaan is ongeveer 9–11 cm lang en omringt en beïnvloedt andere genitale structuren op manieren die we pas recent beter beginnen te begrijpen.
Not so fun fact: De interne clitoris werd pas volledig in kaart gebracht in 2005. Dat is nog helemaal niet zo lang geleden… Er is dus nog werk aan de winkel.
2. Het bevat meer dan 8.000 zenuwuiteinden
Dat is meer dan elk ander deel van het menselijk lichaam—zelfs meer dan je vingertoppen, tong of penis. Deze zenuwen zijn geconcentreerd in de glans (het zichtbare deel), maar verbonden met een complex netwerk van zenuwen in het hele bekkengebied.
Hierdoor is de clitoris extreem gevoelig—wat betekent dat directe stimulatie voor sommigen te intens kan zijn, terwijl het voor anderen essentieel is voor een orgasme. Beide zijn helemaal normaal.
3. De clitoris heeft geen penetratie nodig om gestimuleerd te worden
Omdat het grootste deel van de clitoris buiten het vaginale kanaal ligt, is interne penetratie niet nodig voor clitorale stimulatie—hoewel indirecte stimulatie via de vaginawand het genot voor sommigen kan versterken.
Dit is een van de redenen waarom de mythe dat “vaginale orgasmes” losstaan van “clitorale orgasmes” achterhaald is. De meeste orgasmes betrekken de clitoris op een of andere manier.
4. De clitoris zwelt op en verandert tijdens opwinding
Net als de penis wordt de clitoris erect/stijf tijdens seksuele opwinding. De doorbloeding neemt toe, het weefsel zwelt op, en het orgaan kan tot wel 300% van zijn normale grootte toenemen. Deze fysiologische veranderingen maken het gebied ook gevoeliger voor aanraking.
Na een orgasme kan de clitoris tijdelijk overgevoelig worden, wat betekent dat het wat rust nodig heeft. Dat is volkomen normaal en niets om je zorgen over te maken.
Fun fact: De penis en clitoris ontstaan uit hetzelfde weefsel in de vroege stadia van de embryonale ontwikkeling. Dit weefsel, het genitale tuberculum genoemd, is aanvankelijk identiek bij mannelijke en vrouwelijke foetussen. Rond de negende week van de zwangerschap zorgen hormonen voor de verdere ontwikkeling tot ofwel een penis of een clitoris.
5. Onze kennis over de clitoris loopt nog achter
Ondanks het belang ervan, is de clitoris lange tijd genegeerd in medisch onderzoek en reguliere educatie. Ze ontbreekt in veel anatomieboeken, en tot voor kort waren zelfs 3D-modellen moeilijk te vinden.
Maar er komt verandering. Beter anatomisch inzicht leidt tot inclusievere seksuele voorlichting, meer genuanceerd onderzoek naar genot en pijn, en (eindelijk) een accurater publiek gesprek over vulva’s en seksuele gezondheid.
Waarom dit belangrijk is
Wanneer we het normaal maken om over de clitoris te praten—feitelijk, met respect en zonder schaamte—helpen we het bredere stigma rond seksuele gezondheid af te breken. Of je nu je eigen lichaam leert kennen, een partner ondersteunt, of leert wat school je nooit heeft verteld: deze kennis opent de deur naar gezondere, eerlijkere ervaringen van genot.
Geen taboes, geen eufemismen—alleen anatomie, wetenschap en nieuwsgierigheid. 💙